Acara TV Yang Bermanfaat

Posted: April 30, 2014 in Kesehatan

kesehatan anakBeberapa minggu belakangan ini saya sering menyaksikan acara di salah satu stasiun televisi swasta mengenai tips kesehatan sehari-hari. Acara yang biasanya disiarkan setiap akhir pekan ini dipandu oleh seorang pembawa acara yang merupakan seorang dokter dan bintang tamu seorang artis. Sang selebritis biasanya menyampaikan keluhan kesehatannya dan sang dokter menjawab dengan sebaik mungkin kemudian melakukan percobaan-percobaan klinis maupun pemberian slide persentasi yang menjabarkan penyebab plus solusi keluhan kesehatan selebritis tadi. Sering juga sang pembawa acara menghadirkan narasumber yang lebih kompeten di bidangnya seperti dokter spesialis.

Tips yang masih saya ingat dan praktekkan dari acara ini adalah mengenai beraktivitas olahraga pada malam hari. Pada waktu itu, pembawa acara melakukan pengujian dimana sebuah gelas yang diisi air panas kemudian air panasnya dibuang lalu langsung diisi air sangat dingin, maka gelas tersebut langsung pecah seketika. Ini merupakan ibarat dari tubuh kita yang suhunya panas akibat olahraga tidak boleh langsung minum air dingin maupun mandi karena dapat merusak sel tubuh. Sebaiknya kita minum air putih biasa setelah berolahraga malam dibanding minum yang dingin. Jika kita akan mandi, sebaiknya menunggu keringat keluar semua terlebih dahulu, karena mandi dapat menutup pori-pori keluarnya keringat.

Pemberian tips kesehatan melalui acara televisi ini menurut saya sangat bermanfaat, terutama untuk lebih mengenalkan berbagai masalah kesehatan kepada masyarakat awam. Dengan mengetahui hal-hal sederhana yang disampaikan pada acara ini maka masyarakat Indonesia dapat mencegah, mengatasi dan mengobati beberapa masalah kesehatan sederhana. Dan taraf kesehatan bangsa Indonesia diharapkan terus meningkat di masa depan.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s